ध्यानमय होने पर साधक कर्तव्य कर्मों में लिप्त तो रहता है, पर आसक्त नहीं होता। तब उसके कर्म निष्काम कर्मों में बदल जाते हैं। ऐसे में साधक सुखासन या पद्यासन में बैठकर ही नहीं, बल्कि खेलते हुए; सोते हुए; हँसते हुए; बोलते हुए; चलते हुए; दौड़ते हुए भी ध्यान में ही होता है। वह बंद आँखों से ही नहीं, बल्कि खुली आँखों से भी ध्यान में ही होता है। तब उसे ध्यान करने के लिए प्रयत्न नहीं करना पड़ता; बल्कि ध्यानावस्था से बाहर निकलने के लिए प्रयत्न करने की आवश्यकता होती है।
When meditating, the seeker remains involved in the duties, but does not get attached. Then his actions turn into selfless deeds. In such a situation, the seeker is not only sitting in Sukhasan or padyasan, but while playing; While sleeping; laughing; speaking out; walking through; Even while running, it happens in meditation. He is in meditation not only with closed eyes, but also with open eyes. Then he doesn't have to make any effort to meditate; Rather, effort is needed to get out of the meditative state.
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